Перчатки для тренировок

Нужно ли покупать перчатки для тренировок?

В принципе, покупка специальных перчаток для фитнесс-тренировок – дело сугубо личное, ведь они не являются обязательным аксессуаром в данной сфере, однако, среди спортсменов, которые проводят большую часть времени в тренажерном зале, пользуются завидной популярностью.

Мнения на этот счет бывают самые разные: кто-то не расстается с ними, даже занимаясь с небольшим весом или гантельками, а кто-то считает, что перчатки созданы лишь для нежной женской кожи, не более.

Отбросив всяческие предубеждения, мы решили выяснить, достоин ли данный аксессуар вашего внимания, и, если это так, то как выбрать качественные перчатки для тренировок?

Хорошие спортивные перчатки для занятий спортом – это не просто красивый аксессуар, который добавит вам очки привлекательности в зале, это настоящий вспомогательный инструмент, который помогает за более короткие сроки и с меньшими жертвами добиться поставленных целей.

Занимаясь бегом, вы стараетесь надевать хорошие кроссовки, а для занятий гимнастикой подберете удобную форму, которая не будет сковывать движений, так почему же ваши руки должны страдать без дополнительной защиты?

  • Защитная функция. В первую очередь, это неплохая защита кожи ваших ладоней от всяческих царапин и мозолей, которые, так или иначе, возникают от постоянного контакта с грифом или гантелями. Чаще всего, этот момент, конечно, заботит женскую аудиторию спортсменок, которые одевают легкие перчатки даже для занятий фитнесом, однако, мозоли – не самое лучшее украшение и для мужских рук.
  • Эффективность. Благодаря мягким накладкам, которые имеются на пальцах перчаток, улучшается сцепление с металлом, а также уменьшается давление на руки, что меньше утомляет спортсмена.
  • Гигиена. Занимаясь в общественном тренажерном зале, вы никогда не можете быть уверены в его исключительной чистоте, до вас за одни и те же гантели брались разные люди, оставляя на оборудовании различные бактерии. Перчатки, в этом смысле, являются хорошим барьером против кожных инфекций.
  • Безопасность. Кроме всего прочего, хорошие перчатки разработаны таким образом, что при различных хватах и выполнении упражнений, позволяют кистям рук находиться в естественном положении, тем самым препятствуя различным растяжениям и проблемами с запястьями.

В первую очередь они делятся на женские и мужские. Женские модели отличаются небольшими размерами, а также яркими расцветками, которые больше приходятся по вкусу представительницам прекрасного пола. Кроме того, в отличие от мужских моделей, у них обычно отсутствует фиксация запястья, в остальном же они сильно похожи.

Материал, из которого изготавливаются перчатки для фитнеса, в основном, полиэстер, неопрен или кожа, кроме этого, они должны быть снабжены специальной перфорированной материей или сеткой, которая будет обеспечивать циркуляцию воздуха, и руки не будут сильно потеть.

Материал на ладонях отличается от остального повышенным коэффициентом трения, благодаря чему гантели и другие спортивные снаряды практически не скользят во время занятий. Модели для бодибилдинга и фитнеса шьются по особому крою: у них «обрезаны» пальцы, что повышает комфорт от их использования.

Есть варианты перчаток, которые снабжены специальными фиксаторами, позволяющие выполнять более сложные упражнения без лишнего травмирования конечностей. Существуют даже модели с утяжелителями, которые добавляют веса при тренировках, но, при этом, остаются удобными для спортсмена.

Какими характеристиками должны обладать хорошие перчатки и, как подобрать идеальную пару для себя? Многое зависит от поставленных целей, а также от уровня и профессионализма спортсмена.

Естественно, очень важно, чтобы они подходили по крою и размеру: для этого их нужно обязательно примерить, взять в руки гантели или что-то подобное, чтобы ощутить в полной мере комфорт или же его отсутствие. Для усиленных тренировок с серьезным весом нужно подбирать перчатки из прочных материалов, а также снабженные специальными ремнями для фиксации запястий.

Если вы только начинаете заниматься в зале или посещаете фитнес-тренировки, то, возможно, вам достаточно обычных кожаных перчаток без пальцев, которые просто защищают руки от мозолей и бактерий. Для силовых тренировок лучше приобрести модели с мягкими прокладками на пальцах и перфорацией для отвода пота.

А вот для профессиональных бодибилдеров лучшим решением станут самые дорогие и качественные перчатки, как правило, выполненные по новейшим технологиям и обеспечивающие лучшую фиксацию запястья.

Источник:
Нужно ли покупать перчатки для тренировок?
Отбросив всяческие предубеждения, мы решили выяснить, достоин ли данный аксессуар вашего внимания, и, если это так, то как выбрать качественные перчатки для тренировок?
http://brjunetka.ru/nuzhno-li-pokupat-perchatki-dlya-trenirovok/

Продажа перчаток для тренировок

  • В корзину
  • К сравнению

Перчатки для тренировок

  • В корзину
  • К сравнению

Перчатки для тренировок

  • В корзину
  • К сравнению

Перчатки для тренировок

  • В корзину
  • К сравнению

Преимущества перчаток: в материале имеются специальные отверстия для вентиляции, за счет чего руки не потеют во время тренировок.

Назначение таких перчаток состоит в том, чтобы предохранять кожу рук от механических повреждений во время контакта с теми или иными спортивными снарядами.

  • В корзину
  • К сравнению

Перчатки вратарские ATLAS A-220 р.S

  • В корзину
  • К сравнению

Перчатки вратарские ATLAS A-221 р.M

  • В корзину
  • К сравнению

Перчатки вратарские ATLAS A-222 р.L

  • В корзину
  • К сравнению

Перчатки вратарские ATLAS A-310 р.S

  • В корзину
  • К сравнению

Перчатки вратарские ATLAS A-311 р.M

  • В корзину
  • К сравнению

Перчатки вратарские ATLAS A-312 р.L

  • В корзину
  • К сравнению

Преимущества перчаток 3817LW:

— предназначены для обеспечения комфорта и безопасности во время интенсивных тренировок;

— изготовлены из высокотехнологичного долговечного материала;

— тыльная сторона перчаток имеет специальные отверстия для вентиляции и отвода влаги;

— надежно фиксируются при помощи липучки;

— обеспечивают прочный захват снаряда.

Универсальные перчатки используются для различных физических упражнений, где требуется обеспечить лучшее сцепление между руками и спортивным снарядом, предохранить кожу рук от повреждений. Широкие манжеты на липучке фиксируют запястья во время тренировки.

Источник:
Продажа перчаток для тренировок
Каталог и цены на перчатки для тренировок. Продажа перчаток для тренировок.
http://www.1000v1.ru/catalog/858/

Стоит ли использовать перчатки в тренировках

Поговорим о том, стоит ли использовать перчатки для тренировок на турниках и брусьях. Многие смотрели видео, где крепкие, черные парни тренируются в перчатках. До того как посмотрел видео, я видел как тренируются в обрезанных перчатках, но смысла в этих перчатках я не вижу. А вот смысл в обыкновенных строительных перчатках есть, и я его увидел.

Лучшее сезон для тренировок, это весна, да и осень тоже ничего так. Весной и осенью можно тренироваться в любое время. Летом и зимой тоже можно тренироваться в любое время, вот только это сложно без перчаток. Я убедился в этом на собственном опыте.

Как-то давно, проходим мы с друзьями возле брусьев, и решили зайти поотжиматься немного. Мороз был в тот вечер. Я выпрыгнул на брусья, сделал только несколько повторений, так как они были очень холодными. После, в течение примерно 2-х часов, я не чувствовал кожи на ладонях.

А летом был другой случай. Летом я выхожу на брусья, когда уже солнце начинает заходить, или уже зашло, но тут вроде проходил и решил сделать пару подходов. Подошел, а они ужасно горячие – без перчаток тренироваться не реально. По жаре тоже можно тренироваться, только воды нужно побольше пить, да и сложнее это будет.

Тут понятно, что перчатки нужно использовать, когда брусья слишком холодные, или слишком горячие, но не все перчатки подойдут для тренировок. Главное, чтоб перчатки были удобными, и в них, было, удобно держатся за трубы на турнике и брусьях. На перчатках должна быть хорошая резина. Именно резина, а не резина, которая больше похожа на пластик. Перчаток с такой резиной много, и если вы их возьмете, то не сможете долго провисеть на турнике.

Но перчатки нужны не только для этого. Перчатки для тренировок можно использовать и другим образом. К примеру, — отжимания. В теплые времена года, я использую перчатки только для этой цели, так как, площадка может стоять на любой поверхности, но эта поверхность будет не только грязной, но и с различными камушками, стеклышками, которыми можно спокойно повредить кожу.

Источник:
Стоит ли использовать перчатки в тренировках
Стоит ли использовать перчатки в тренировках.
http://wolfworkout.ru/snaryazhenie-i-ekipirovka/stoit-li-ispolzovat-perchatki-v-trenirovkax.html

COMMENTS