Любимый ушел к другой

Если он ушел к другой

?Если ваш молодой человек (ваш мужчина, ваш муж) ушел к другой, можно плакать и переживать. Для многих женщин это привычно и естественно. А можно улыбнуться и начать новую жизнь, ровно потому что всерьез ничего не произошло: вы живы и здоровы, на жизнь вам (если всерьез) хватает, с голоду не умрете. И если захотите жить счастливо, у вас есть для этого все возможности.

Желание поплакать — это детская привычка в трудной ситуации пострадать, чтобы привлечь к себе внимание, чтобы тебя пожалели и чтобы тебе помогли. В детстве, возможно, это было оправдано. Сегодня — бесполезно. Если вы собираетесь делать это часто — то вредно.

Для начала вынимайте себя из дома и используйте любую возможность, чтобы больше гулять по улице, лучше по парку или в лесу. Это — обязательно. И во время прогулки по красивым местам включите голову и поймите, что на происшедшем жизнь не кончается, собственно говоря, все это мелочи: «Бывают неприятности и гораздо более серьезнее». Ответьте себе на вопрос, как вы будете вспоминать сегодняшнее расставание через десять лет. Ответ: никак не будете вспоминать. Да, все это очень неприятно, но страшного ничего нет. Бывает. Идем дальше.

Уберите или выбросите все то, что может вам напоминать о нем и о вашем расставании: зачем вам бередить рану? Если он вернется, то начнется новая жизнь, а если нет, то не нужно возвращаться к событиям, вспоминать о которых больно. Многим помогает не просто выбросить фотографии, где он или вы вместе, а решительно их разорвать или сжечь: таким образом вы закрепляете свое решение «Забыть!» Прошедшее — прошло, вам нужно начинать новую жизнь.

Да, вам нужно выговориться. А вот кому — вопрос. Если есть разумная подруга — это прекрасно, но правда ли ваша подруга — действительно разумный человек и скажет вам только то, что нужно, а не лишнее, от чего на душе только все разболится? Тут подумайте. В критической ситуации позвоните по телефону доверия или в центр психологической помощи: если это не поможет, то хотя бы не навредит. А если есть возможность обратиться к хорошему психологу, это был бы лучший вариант.

Иногда хорошо посетить не только психолога, но и гинеколога. Сделайте все необходимые анализы на наличие венерических заболеваний и беременности, чтобы потом не было поздно начать лечение, сделать аборт или доказать отцовство, в зависимости от того, что продиктуют вам обстоятельства. Порой нелишней будет и консультация юриста. Если встречи с любимым имели не только моральные последствия, разговор с родителями обязателен, и чем раньше он состоится, тем лучше.

Что касается успокоительных лекарств, то тут два момента. Первое: это бывает вполне разумно, это помогает. Второе: никакой самодеятельности, никаких таблеток из маминой аптечки. Идите к невропатологу и попросите врача выписать вам безвредный антидепрессант.

Все, после этого выдохните и начинайте возвращать себе — себя. Первое: измените что-нибудь в своей внешности – прическу или стиль одежды. Это поможет вам начать все заново. А после этого вам нужно начинать новую жизнь: это и отвлекает, и возвратит вам позитивный настрой, и подарит вам новые контакты. Что собственно делать — не так важно, главное себя занять новыми делами. Запишитесь на курсы английского языка, в спортивную секцию, в танцевальную группу. короче, туда, где вам будет интересно и где вас ждут встречи с новыми людьми.

В любом случае не давайте себя жалеть. Жалость унижает, а, главное, затягивает: вы начнете жалеть себя, а это последнее дело. При случае спокойно говорите знакомым: «Мы расстались» и — без комментариев. Это ваше, а не их дело.

Хочется верить, что вы не будете мстить. В данном случае это просто дурная привычка, которая будет к тому же раз за разом возвращать внимание к тому, что для вас еще болезненно. А вам лучше забыть этот сюжет быстрее, переключиться на другое. Никакой мести, займитесь собой и своими делами, наверное, что-то вы подзапустили и уже давно вас ждет.

И — не надейтесь на его возвращение. Собственно, никто не знает, вернется он или нет, но это покажет только жизнь. Это или случится, или не случится, в любом случае это будет не скоро, и лучшее, что вы можете сделать сейчас — позаботиться о том, чтобы выглядеть наилучшим образом, возвратить себе бодрость и улыбку.

Если позволяют средства, отправляйтесь в путешествие. Если хотите оказаться в отличной компании, прекрасный вариант — выездные психологические тренинги: окажетесь среди бодрых, веселых, разумных людей, точно переключитесь от всего происшедшего, сделайте все нужные выводы, поумнеете — и все будет хорошо!

Источник:
Если он ушел к другой
Психологос энциклопедия практической психологии
http://www.psychologos.ru/articles/view/esli-on-ushel-k-drugoy

Как мне вести себя, если мой любимый ушел к другой?

Как мне вести себя , если мой любимый ушел к другой?

Прошу совета у вас, как у специалистов. Заранее прошу прощения за долгий рассказ, но хотелось представить картину целиком.

Ситуация не оригинальна — были вместе три года, отношения были замечательными — минимум конфликтов, взаимная любовь и уважение. Потом все стало рушиться на глазах — ссоры по поводу и без, истерики, примирения и все опять по кругу. Я думала, это кризис, трудный период, мы вместе справимся и переживем. Он сделал проще — ушел к другой. После двух недель знакомства (точки в наших отношениях еще не было поставлено, а он уже встречался с ней)они стали жить вместе. Хотя изначально наши конфликты начались именно с моих просьб подумать о совместном жилье. Все сводилось к отсутствием свободной жилплощади(и я и он жили с родителями)и банальным недостатком средств на съемную квартиру. Поэтому откладывали это событие на некоторое неопределенное время. А тут сразу нашлись и деньги и место.

Недавно она легла в больницу. Звонки он него стали чаще. Мне был задан вопрос — остались ли у меня к нему чувства. Потом был разговор, скомканный какой-то и незавершенный. Он сказал что скучает, не может меня забыть. Понял, что эта женщина его убивает. Она не его судьба. Я искренне сказала ему, что он мне дорог, я его люблю. Даже после его предательства. Даже после всего этого ада, через который я прошла.

Я знаю, что у них был недавно серьезный разговор, и не один. Но она бежит в ванну резать вены, убеждает его, что беременна и еще придумывает массу интересных вещей. Он ее жалеет. А она так просто от него не отстанет, не сможет она так просто отказаться от того, что могла бы иметь. Тем более возраст уже поджимает — ей уже пора бы заводить ребенка, она это понимает. Не знаю еще, чем в итоге их разговор закончился. Но думаю, как и до этого их тысячи разговоров — ничем. Он наверняка опять ее пожалел и остался. Он мучается сам, но ничего не предпринимает.

А теперь, внимание, вопрос: как мне вести себя в данной ситуации? я готова простить его и принять, потому как он дорог мне. НО! во-первых, я не должна на него давить, а если он останется с ней, я буду знать, что он по мне скучает но живет с ней. это тяжело. Если он все-таки уйдет от нее, как начать все сначала, как не холодеть от каждого телефонного звонка, не думать что она опять появится в его жизни? и как в этой ситуации не выглядеть несчастной брошенкой, которая готова на все, лишь бы вернуть любимого мужчину? я его люблю, он мне нужен. Но я ценю себя и уважаю. И хочу, чтобы он меня ценил и уважал.

Спасибо! Буду безмерно благодарна за ответ.

Людмила, Санкт-Петербург, 22 года

Не должны, но уже давите. Ваше самолюбие унижено, Вы чувствуете, что сейчас его позиция слаба и Вы можете вернуть ему свою обиду. Он сделал свой выбор, и если он стал таким, как Вы описываете, это его может устраивать больше, чем Вы думаете, даже если он говорит обратное. Вы пытаетесь их отношения контролировать, чтобы иметь возможность влиять на него и на развитие ситуации. То, что Вы приняли за кризис в ваших с ним отношениях, могло оказаться их завершением, и то, что он ушел сразу в другие отношения, говорит о том, что он поставил точку и рисковал Вами и для него этот риск был оправдан. При вашем с ним повторном воссоединении прогноз неблагоприятный.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.

Здравствуйте. Я не могу понять что со мной происходит. Я ничего не хочу, меня ничто не интересует. У меня часто →

Источник:
Как мне вести себя, если мой любимый ушел к другой?
Консультации на Клео
http://www.kleo.ru/consult/psychologist/questions_3669.shtml

Любимый ушел к другой

Мы вместе были очень долго, любовь была большая, любил он меня когда-то сильно. Потом жизнь превратилась в кошмар, непонимание, ссоры, взаимные обиды. Причем с моей стороны ошибок много было. Наверное, даже больше, чем с его стороны. Ну и вот, недавно он мне заявил, что у него другая (мы и не жили вместе в последнее время, хотя регулярно общались, и почти все общение сводилось к выяснению отношений, к взаимным упрекам). Я задумалась хорошенько, и поняла, что я его все-таки очень сильно люблю, и что моя вина в том, что произошло, значительна.

Вот я и размышляю сейчас, возможно ли вернуть его? У кого была такая ситуация, кто жалел об ушедшем любимом, и пытался его вернуть? Чем это закончилось? Есть ли смысл?

Смысла нет,поверьте все только к лучшему.Пройдет время и вы это сами поймете.

мне кажется если вы будете себя вести по другомц, дружелюбно и немного так как в начале, то вполне может быть что его сильные чувства никуда не делись, сидят внутри, а наружу только усталость, вот он и решил отдохнуть с другой.

попытайтесь повести себя как прежде, когда любовь и без ошибок ))

Меньше думать надо было, а больше делать. Индюк тоже много думал пока в суп не попал.

нет, возвращать его смысла нет. Слезы, унижения, признания в любви с вашей стороны ему не нужны. ОН УСТАЛ!

Смиритесь, время все расставит по своим местам.

А какие значительные "ошибки" были в вашей стороны, автор? Другие мужики в вашей постели и он об этом узнал? Тогда увы и ах, но отношения не спасти. Никакие былые сильные чувства с его стороны уже не помогут.

Нет, мужиков в моей постели не было, хотя я и пыталась вызвать у него ревность, не знала уже что делать.

Ошибки мои в том, что я слишком давила на него, слишком много требовала. Лишала его личного пространства, вмешивалась во все, и настаивала чтобы он поступал именно так, как я хочу.

мне кажется если вы будете себя вести по другомц, дружелюбно и немного так как в начале, то вполне может быть что его сильные чувства никуда не делись, сидят внутри, а наружу только усталость, вот он и решил отдохнуть с другой.

попытайтесь повести себя как прежде, когда любовь и без ошибок ))

Я понимаю, что нужно вести себя по-другому. Только вот проблема в том, что мы не видимся, случайно встретиться вероятность мала.

Поэтому я звоню ему сама периодически, пытаюсь наладить хоть какой-то дружеский контакт. Понимаю, что слезы, уговоры и т.д. не помогут, и не собираюсь этого делать. Просто хочу ему показать, что я не смотря на все хорошо к нему отношусь, пусть он даже и не со мной. Ведь в последнее время он даже перестал верить, что я его люблю, говорил что я эгоистка, которая только его использует.

Сначала мне удалось вроде бы наладить контакт, он отвечал по телефону дружелюбно, мы даже какие-то приятные вещи говорили друг другу, желали всего хорошего.

Потом я решила объяснить ему, что я многое поняла, и что я изменилась. Стала объяснять ему, в чем именно была не права (при этом не звала его вернуться), он вроде был рад, что до меня наконец-то дошло, но и одновременно был как-то напряжен (не хотел ворошить прошлое, по его словам), и может быть почувствовал, что я хочу его вернуть, и подсознательно начал сопротивляться.

Может быть я унижаюсь, звоня первой? Но другого выхода нет, он не позвонит, по крайней мере сейчас, он ведь ушел к другой, он понимает, что нехорошо со мной поступил, вряд ли он сам проявит инициативу к общению.

Отношений уже нет. Они исчерпаны. И человек уже живет совсем на своей волне. Что касается вашего чувства вины. Бросьте. Скорее всего он уже давно встречается с этой барышней. Это и было причиной его вечного недовольства по отношению к вам. Он и скандалы провоцировал. ))))

Посмотрите фильм "Качели". Это наш фильм, оч хороший. Если вы точно знаете что любите его и вам нужен только он, нужно сделать все, для того чтоб он был с вами.

Источник:
Любимый ушел к другой
Мы вместе были очень долго, любовь была большая, любил он меня когда-то сильно. Потом жизнь превратилась в кошмар, непонимание, ссоры, взаимные обиды. Причем с моей стороны ошибок много было. Наверное, даже больше, чем с его стороны. Ну и вот,
http://www.woman.ru/relations/men/thread/3962486/

Любимый ушел к другой женщине

Банально — муж ушел к другой..

Сейчас будет много букв.. Постаралась как можно подробнее описать ситуацию.. Буду рада, если кто-нибудь прочтет.. Может даже совет даст.. Заранее спасибо!

Мы познакомились 5 лет назад. Случайно в автобусе, он перепутал меня с какой-то своей знакомой. Пару недель только переписывались, перезванивались. Могли всю ночь напролет разговаривать по телефону. Отношения завели очень быстро.. Буквально после 2-го свидания уже стали встречаться. Мне тогда был 21 год, ему 23.

Такие серьезные отношения у меня были впервые. Любовь, подарки, совместные планы на будущее. Дали друг другу обещание, что состаримся вместе.. Собирались пожениться.

Тут в мои отношения стали вмешиваться ВСЕ, кто желал мне "добра" по их мнению. Я была глупая и слабая, слушала всех вокруг и начинала думать, что может и вправду он такой плохой, как говорят. Это сейчас я понимаю, как была не права.. Что и это тоже послужило причиной нашего расставания.. Он ругал меня за это мое слепое повиновение другим.. Говорил, что я должна сама решить, нужен он мне или нет..

Через год мы решили жить вместе. Нашли квартиру. Заселились. Через месяц на меня насели мама и бабушка с "он плохой, он не тот, кто тебе нужен".. Я подчинилась. Уехала. Его не было в тот момент, когда я собирала вещи. Я рыдала в тот момент.. И собирала вещи.. Зачем-то..

Он приехал, увидел, что нет моих вещей. Позвонил с вопросом "Нас выборочно ограбили или ты уехала?". Я сказала, что уехала. н бросил трубку. Запил. Я об этом от его друзей узнала. Несколько дней сидел безвылазно дома. Я плакала ночами в подушку. Не хотела я уезжать.. Авторитет мамы и бабушки оказался сильнее меня самой..

Некоторое время спустя он пришел ко мне на работу, подарил желтую розу сказал "Прощай". Мы поговорили. Он предложил проводить меня до дома, я согласилась. Пока ехали домой, разговаривали. Я почувствовала, то пока меня не было с ним, он был с другой. Спросила напрямую, он все отрицал. Продолжали просто общаться еще где-то неделю. Однажды он мне позвонил уже поздно вечером, сказал, что едет ко мне. Приехал, подарил плюшевого зайца.. И во всем признался. Сказал, что ему было так плохо, он был пьян и его друг привел ему женщину. И он с ней переспал. Тогда я нашла в себе силы прекратить с ним всякое общение. Не звонила, не писала. Он звонил.. Много звонил. Я не брала трубку. Была сила какая-то внутри.. Обида была страшная и я на нее реагировала.

Затем я, тщательно все обдумав, все-таки решила его простить. Мы снова стали встречаться. Это прошло где-то чуть больше полугода.

Где-то через полгода мы снова решили пожить вместе. Нашли квартиру. Уютную. Нам вместе она понравилась. Стали жить. Жили хорошо. Я изредка ездила к маме, потому что понимала, что ей я тоже нужна. Но старалась не пускать ее в свою с ним жизнь.

Прожили мы год. Я уехала. Причиной стали тараканы.. Я не переношу насекомых на дух. А тут их развелось СТОЛЬКО, что я просто не могла спать ночью.. Плакала.. Он меня сам собрал и отправил к маме. Сказал, что не может видеть моих слез, переживает

Я уехала. Начала искать новую работу, как раз только-только университет окончила.

Он нашел новую квартиру, звал жить. Но в тот момент я узнала что больна.. У меня нашли туберкулез. Я говорила ему, что я не могу жить с ним, пока болею, не могу позволить себе его заразить.. Он говорил, что ему все равно и он меня любит даже с этим.. Мы встречались, но я не переезжала. Оно дело встречаться, а другое — быть в круглосуточном контакте с больным. Я не хотела его заражать.. Я просто не могла..

В декабре 2009 года, на его день рождения, мы поругались. Перестали созваниваться на время. Новый год я провела без него..

20 января 2010 года (как сегодня помню этот день) была большая встреча наших общих друзей и знакомых. Он позвал меня.. Я не пошла. Я хотела. Но почему-то не пошла.

Я не знала про нее.. Начала с ним разговаривать на тему возобновления отношений. Он говорил, что мне будет лучше без него. Что у него теперь тоже другая жизнь, что нам лучше жить раздельными жизнями. Я чувствовала, что у него кто-то есть.. Или был.. Я почему-то его очень хорошо чувствую. Могу безошибочно сказать, чем он занимается и где примерно находится.

Спрашивала, он говоил, что нет никого, просто он решил, что так будет лучше.

И тут постарались "доброжелатели". Мне рассказали, что он с ней встречается.

Я спросила, почему он мне сам об этом не рассказал. Он сказал, что не хотел меня ранить. Я сказала, что тем, что не он мне сказал, а посторонние люди, он меня еще больше ранил..

Я плакала много ночей.. Он не писал мне, не звонил.. Я старалась его вычеркнуть и тоже не звонить и не писать..

Однажды не удержалась и написала ему СМС "Одно только желание у меня сейчас — спрятать тебя от всех, украсть у всех и увезти на край света". Он ответил.. Написал, что желания вполне могут исполниться, что ему кажется, что она его приворожила..

У меня был ключ от его квартиры. Однажды я решила приехать к нему, поговорить. Приехала. Его не было. Ждала несколько часов. Он приехал, удивился, увидев меня. Поцеловал и сказал "О, ты теперь здесь живешь?" Я сказала, что я живу там, где живет он.

я не переехала к нему в тот же день.. Не знаю, почему..

Где-то через неделю мы сидели с девочкой в кафе. Доверилась ей, она мне предложила переехать к нему сегодня же и встретиться с той девушкой, поговорить.

Я встретилась.. Глупо, но встретилась. Он был у нее, подруга моя позвонила ему, сказала, что ей срочно нужна помощь по компьютерам и только он ей может помочь. Он приехал к моей подруге. С ней. Я не выдержала и кинулась на нее..

Он сказал, что я некрасиво себя повела и он меня больше знать не хочет. Развернулся уходить.. С этого момента и началось страшное. Страшное мое унижение. Я пошла за ним. Плелась молча, как собака. Пришли домой. Он сказал, чтобы я ушла, у меня случилась истерика.. Он испугался, оставил меня. Я перевезла кнему свои вещи, он мне помогал. Я спросила у него — мне переехать к тебе? он сказал — да. Извинялся за свое поведение, говорил, что больше меня не обидит.

Прожила я с ним неделю. Однажды он просто не вернулся домой после работы. Телефон был отключен. Я очень переживала, думала, может случилось с ним что-то..

Дошла до того, что нашла номер ICQ той девушки, спросила, не у нее ли он.. Сказала, что переживаю, мало ли что. Она (в тот момент я думала, что это правда она мне отвечает) сказала, что нет его у нее

Через какое-то время мне пришло сообщение, что нужно написать на такой-то номер, что она хочет поговорить. Я написала. Оказалось, что тогда писала мне не она, а он с ее компьютера.. Что он все эти 2 дня, что я его ждала, был у нее. Что они спят вместе и все такое прочее.. Я сказала, что надо это как-то решать уже, что я устала. Она сказала, что согласна. Я предложила приехать к ней прямо сейчас и поговорить. Приехала. Он по-моему даже не удивился, увидев меня там. Самое тяжелое было видеть разобранную постель и его трусы в углу.

Я пробыла там, разговаривая ни о чем, почти 12 часов. Сейчас я думаю "БОЖЕ, ЧТО Я ТАМ ДЕЛАЛА?" Тогда же я просто внутренне умоляла его уйти со мной домой. Через 12 часов терпение мое иссякло и я все же ушла оттуда..

Он тогда просто наисал мне "Прости, так всем будет лучше"

Мне тогда жить не хотелось.. Я плакала-плакала-плакала.

Через неделю я заставила себя начать читать. Нашла статью, где женщина шаг за шагом описывает, как она переживала развод. Как же мне это тогда помогло! Поняла, что я — не одна такая.. Многих бросали. От многих уходили. И переживания у всех одинаковые. Мне стало намного легче. Не хотелось больше звонить, как минимум. Я смогла спокойно смотреть на их совместную фотографию даже. И мысленно желала ему счастья, теперь уже с ней..

Через пару недель мы с ним переписывались. На абсолютно отвлеченные темы. Он сказал что-то типа — я там больше не могу, мне кажется, что меня в сети связали..

Я приехала к нему просто посидеть. Честно. Я много раз анализировала тот свой поступок.. Ну не из-за того, что отношений с ним снова хотела, приехала. Он для меня просто родной человек и я решила ему как-то помочь.

Он был рад меня видеть. Разговаривали ни о чем. И тут он ей написал, что больше с ней быть не хочет, что возвращается ко мне. Я отговаривала его, говорила, что ничего у нас не получится уже, чтобы не портил с ней отношения. Он сказал, что понял, что на самом деле ему нужна я и т.п.

Уговорил меня, в общем. Мы снова стали встречаться..

Но через пару месяцев он снова начал бегать к ней..

Я сначала с ним ругалась. Потом стала делать вид что ничего не знаю и не замечаю. Хотела, чтобы он разобрался в себе и своих чувствах. Он то говорил, что любит меня, то ее.. Потом вообще стал говорить, что любит обеих.. Мне так тяжело было..

И вот наконец, 10 месяцев спустя, ему нашептали, что я ему изменила. Его лучший друг, с которым я очень хорошо общалась пустил слух, что у нас с ним был секс.. Это меня убило окончательно. И наши и без того плохие отношения в конец испортились.

Он сказал, что после этого общаться со мной не намерен, что я грязная и т.п. Я пыталась объяснить ему, что тот друг давно мне говорил, что я ему нравлюсь и что ему жаль, что не он со мной первый познакомился.. Я пыталась объяснить, что ничего не было, что тот специально все выдумал, чтобы нас рассорить окончательно.

Он не желает слушать меня. Он страшными словами меня обзывает. Говорит, чтобы я катилась куда подальше и не "маячила", не мешала ему строить личную жизнь.

Он зовет ее жить с ним.

Я не знаю, что мне делать сейчас.. Я хочу его вернуть. Хочу, чтобы он меня грязной не считал.. Не могу я быть без вины виноватой.

Но кажется, что та девушка уже никогда из нашей жизни не исчезнет..

Сил больше нет.. 10 месяцев все это продолжается.

Не знаю, как себя правильно вести.. Знаю, что он любит меня, но он меня винит в этой "измене" и не хочет слушать..

Может, это был только повод, чтобы расстаться со мной без лишней крови.. Не знаю. Ничего-ничего теперь не знаю.

Источник:
Любимый ушел к другой женщине
На вопрос: Любимый ушел к другой женщине.., отвечают психологи с высшим психологическим образованием
http://www.all-psy.com/konsultacii/otvet/11961/

COMMENTS