Как сделать прическу на средние волосы

15 стильных причесок на средние волосы

Волосы средней длины открывают для их обладательниц массу возможностей! Вы можете ходить с распущенными волосами, завивать их на бигуди или же сделать очень стильные прически на средние волосы в домашних условиях.

  1. Делим волосы на 3 части.
  2. Первую прядь скручиваем в легкий жгут и заворачиваем улиткой. Используем шпильки.
  3. Повторяем с каждой прядью. Кончики можно не прятать, прическа должна быть очень легкой и немного небрежной.
  4. Украшаем волосы цветком или заколкой.

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням и бальзамам, которые вы используете. Пугающая цифра – в 96% шампуней популярных марок находятся компоненты, отравляющие наш организм. Основные вещества, из-за которых все беды, на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate, PEG. Эти химические компоненты разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находится данная химия.

Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от компании Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет-магазин mulsan.ru Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

  1. Отбираем часть волос как для «мальвинки».
  2. Связываем кончики отобранных прядей. Узел фиксируем шпильками.
  3. Чуть ниже нужно взять такую же часть волос.
  4. Делаем еще один узел и закалываем шпилькой.
  5. Связываем оставшуюся часть волос.
  6. Красиво укладываем кончики и сбрызгиваем все лаком.

1. Отбираем часть волос в макушечной зоне и начесываем ее у корней.

2. Собираем «мальвинку» и завязываем прозрачной резинкой.

3. По бокам берем тонкие пряди и плетем из них косички.

4. Первую косичку пропускаем под резинкой, кончик прячем под волосами и закалываем.

5. Вторую косичку также нужно провести снизу и обмотать вокруг резинки, заколов кончик шпилькой.

Своими руками можно создать укладки не только на каждый день, но и на свидание, торжество или же вечеринку.

Шаг 1. Завязываем высокий хвостик.

Шаг 2. Делим его на несколько прядей.

Шаг 3. Каждую скручиваем в легкие жгутики и заворачиваем вокруг хвоста.

Шаг 4. Каждое колечко закалываем и сбрызгиваем лаком.

Простые прически могут быть очень красивы. Перед вами лучшее доказательство этого факта!

  1. Разделяем волосы на две части.
  2. Завязываем два хвоста.
  3. Формируем два жгута.
  4. Перебрасываем их в противоположные стороны и фиксируем.

А можно за 5 минут создать вот такой романтический образ:

Женские прически для волос средней длины могут быть как романтичными, так и деловыми. Перед вами один из таких вариантов.

1. Зачесываем волосы назад.

2. Собираем их в руку немного выше затылка.

3. Заворачиваем пряди внутрь таким образом, чтобы кончики были опущены вниз.

4. Закалываем «французский твист» шпильками.

Повседневные укладки поражают своей индивидуальностью и красотой. Сделайте такую косу – восхищенные взгляды вам гарантированы!

  1. Зачесываем волосы назад или делаем пробор.
  2. Отбираем по бокам по не очень толстой пряди.
  3. Завязываем их сзади тонкой резинкой. Желательно подобрать силиконовую и под цвет волос.
  4. Немного ниже отделяем еще две таких же пряди.
  5. Также их соединяем и завязываем резинкой.
  6. Повторяем процесс еще два-три раза – по желанию.

Не знаете, какие можно сделать прически на средние волосы? Попробуйте внести в свой образ нотки Древней Греции – вам понравится!

1. Делаем прямой или боковой пробор.

2. Накручиваем их плойкой.

3. Пряди на макушке начесываем тонким гребнем.

4. Надеваем на голову повязку для греческой прически.

5. С одной стороны лица отбираем тонкую прядь. Заворачиваем ее вокруг резинки и аккуратно прячем кончик.

6. Повторяем эти действия с другой стороны.

С такой укладкой можно спокойно отправиться гулять с собакой или пройтись по магазинам. Да и для встречи с друзьями она также подходит.

  1. Зачесываем волосы назад.
  2. Чуть выше висков отбираем часть волос и собираем на макушке. Оставшиеся волосы должны закрывать уши.
  3. Завязываем хвостик, не до конца вытягивая пряди, а оставив петельку.
  4. Делим его пополам и перебрасываем кончики через образовавшийся пучок.
  5. Крепим шпильками.

Эта прическа на средние волосы в домашних условиях напоминает одну из героинь японского аниме.

1. Делаем прямой пробор.

2. Собираем два хвоста, оставив у лица два свободных завитка.

3. Делаем из первого хвоста жгут.

4. Укладываем жгут улиткой, не пряча кончики, а оставляя их свисать. Закрепляем невидимкой.

5. Повторяем с другим хвостом.

1. Отделяем часть волос у лица.

2. Оставшиеся пряди собираем в хвост.

3. Завязываем его резинкой.

4. Скручиваем волосы в пучок и закрепляем шпильками.

5. Укладываем оставшуюся часть волос – закручиваем легкий жгут, постепенно добавляя пряди.

6. Оборачиваем пучок жгутом и закрепляем шпильками.

При помощи завязывания узелков можно очень быстро создать нарядную укладку для средней длины волос.

  1. Делаем боковой пробор.
  2. Сбоку от пробора берем две не очень широкие пряди.
  3. Завязываем их в узелок.
  4. Берем новую прядь и связываем ее с одним из концов предыдущего узла.
  5. Продолжаем вязать узлы, добавляя новые пряди и связывая их с уже имеющимися кончиками.
  6. Задействовав половину шевелюры, закрепляем косу резинкой.
  7. Повторяем то же самое с другой стороны.
  8. Берем за кончики обе косички из узлов.
  9. Завязываем их в узел на затылке. Фиксируем все шпильками.

Нравятся простые укладки с плетением? 3 стильных варианта на каждый день:

А вот еще один вариант укладки с использованием узелков.

Шаг 1. Расчесываем волосы назад.

Шаг 2. Разделяем на 2 части.

Шаг 3. Связываем двойным узлом.

Шаг 4. Чуть ниже узла завязываем пряди тонкой резиночкой.

Шаг 5. Прячем кончики внутрь и закалываем шпилькой.

Глядя на прически, вы наверняка подумаете, что сделать их очень сложно. На самом деле все не так. Необычные прически могут быть легкими и доступными каждой из вас.

Источник:
15 стильных причесок на средние волосы
Прически на средние волосы в домашних условиях выполняются очень легко и занимают всего лишь несколько минут. Предлагаем 15 модных укладок
http://vashvolos.com/15-stilnyx-prichesok-na-srednie-volosy

Быстрые прически на средние волосы

Создание красивой и стильной прически требует от женщины определенных навыков и времени. Однако очень часто случается так, что времени в обрез, а вот выглядеть необходимо, как говорится, на все сто. Существуют ли быстрые прически, которые может выполнить любая девушка? Безусловно! Сегодня мы поговорим о том, какие быстрые прически можно воссоздать на волосах средней длины. Немного терпения, минимум навыков, пару попыток — и вам гарантирован свежий, стильный образ.

Богиня Олимпа (греческие прически на средние волосы)

Начать можно со строгих и величественных, но одновременно женственных и стильных греческих образов. Такие прически очень хороши еще и тем, что все подобранные волосы не своевольничают в наиболее неподходящие моменты. В таких образах собрано все женское естество, отождествляемое с ослепительной красотой и сущностью олимпийских богинь — властных и сильных, но одновременно любящих и нежных. Именно поэтому такие прически весьма популярны и среди современных модниц, ведь они тоже своего рода повелительницы — их красоте и женственности покоряются многие мужские сердца. Совершенно не случайно именно греческие образы так часто выбирают для себя красавицы-невесты.

Несомненным плюсом таких причесок является простота их исполнения. На средних волосах лучше всего смотрятся греческие прически с повязками, лентами или резинками-ободками. Украшать свои произведения можно цветами, стразами, заколками, зелеными веточками и любыми другими аксессуарами, подходящими к случаю.

Как сделать быструю греческую прическу на средние волосы при помощи лент: пошаговые инструкции

1. Подготовьте повязку, для чего можно взять пару широких черных лент и по часовой стрелке закрутить их жгутами.

2. Возьмите обе ленточки и начните переплетать их между собой, но теперь уже против часовой стрелки. Таким образом жгутики сцепятся между собой и образуют плетеную основу для будущей повязки.

3. Концы жгутиков необходимо связать, чтобы получилась повязка нужной длины.

4. Теперь необходимо подготовить сами волосы. Для этого их нужно вымыть, высушить и завить от середины при помощи щипцов или бигудей. Получившиеся кудри нужно зафиксировать лаком, после чего наденьте на голову греческую повязку собственного изготовления.

5. Оформляем саму прическу. Отделите первую прядку и закрутите ее неплотным жгутиком. Теперь несколько раз оберните ее вокруг повязки.

6. Повторите процесс со всеми свободно ниспадающими прядями, поочередно оборачивая их вокруг лент, оставляя свободными лишь кончики.

7. Закончив с прядками, поправьте получившуюся прическу и затем соберите свободные волосы в один пучок.

8. Закрепите этот пучок поверх узелка повязки, чтобы спрятать его под прической. Делать это нужно при помощи тонких черных шпилек.

9, 10 Конечный результат.

Как видно, создать быструю и красивую прическу в греческом стиле может каждая. Однако описанный способ — не единственный. Существуют и другие варианты, на создание которых может уйти как больше, так и меньше времени. Самый простой способ — просто надеть повязку поверх предварительно накрученных (или же своих вьющихся) локонов. Другие варианты можно увидеть на фото.

В очередной раз мода доказывает, что все новое — всего лишь хорошо забытое старое. Именно этим можно объяснить такую небывалую популярность ретро-стиля, в частности и ретро причесок. Роскошные и эффектные ретро прически прекрасно смотрятся именно на волосах средней длины. Кроме того, такие прически идеально подходят, как для вечернего, так и повседневного наряда. Радует и то, что подобные образы создаются довольно легко и просто. Справиться с ними может каждая модница.

Теперь рассмотрим вариант прически, которую можно сделать себе самостоятельно всего за десять минут. Подобрав соответствующее платье, можно быть настоящей королевой красоты на стилизованной вечеринке.

1. 2 Делаем начес по всей шевелюре.

3. 4 Собираем пряди в высокий хвост и затем поднимаем его вверх.

5. 6 Ухватившись за конец хвоста, начинаем скручивать волосы к своему лицу. В итоге должен выйти валик.

7.8 Закручиваем все волосы до конца и потом закрепляем валик при помощи невидимок. Закалывать их нужно внутрь валика с двух сторон.

9. 10 Расправьте валик с боковых сторон, закрепите его невидимками.

11. Для того чтобы сохранить форму прически надолго, используйте лак.

12. Для того чтобы придать прическе еще большую правдоподобность можно воспользоваться маленькой тиарой.

13. Если у вас большая челка, на ней можно сделать завиток, а саму прическу украсить цветами. Такой вариант прекрасно подходит для теплых летних или весенних дней.

14. Как вариант, можно повязать платочек вокруг головы. В этом случае прическу можно будет сочетать с джинсами и футболкой.

Помимо этого, создать быструю и стильную прическу в стиле ретро можно при помощи обычного хвоста и начеса. В итоге должен получиться образ 60-х в стиле Бриджит Бардо.

1. Сделайте на макушке начес, что позволит создать дополнительный объем и нужную форму.

2. Для большей фиксации распределите по волосам лак.

3. Пора сделать низкий хвостик. Для этого нужно всю шевелюру собрать внизу, а именно на затылочной части головы. Сильно затягивать хвост не нужно, ведь нам необходимо оставить на макушке как можно больше объема.

4. Еще раз напомним, что хвостик должен быть свободным. Если резинка затянута слишком сильно, можно немного выпустить волосы.

5. Пригладьте форму прически расческой-щеткой. Ваша цель — добиться более круглой формы.

6-7 Спрячьте задействованную резинку под волосами. Для этого нужно взять небольшую прядь снизу хвоста и закрутить ее вокруг резинки. Конец пряди закрепите невидимкой.

8. Прическа готова! Окончательный результат можно закрепить лаком.

Стильную ретро-прическу можно создать и при помощи простого ободка. Для этого можно немного накрутить или начесать пряди и поверх волос просто надеть на голову резинку, повязку или ленту с цветами.

Быстрые Ретро прически средние волосы: пошаговые фотографии

Другие быстрые и оригинальные прически на средние волосы (бантики, пучки, бабетты, косы)

Средние волосы идеально подходят для всевозможных оригинальных и красивых причесок, на создание которых у вас не уйдет много времени. Шевелюра такой длины позволяет изобразить на ней всевозможные плетения, пучки, ракушки, бабетты, банты, хвосты, начесы, валики и многое другое. Некоторые самые простые и изящные варианты предлагаются ниже.

Пучок на основе вывернутого хвоста

Идеальная прическа во всех отношениях. Быстрая, красивая, элегантная и универсальная. Такой пучок можно носить как на любимую работу, так и на праздничные вечера, только в этом случае ее необходимо будет украсить дополнительными аксессуарами.

1. Сделайте невысокий хвостик и закрепите его тонкой и тугой резинкой. Большим и указательным пальцами разделите волосы в хвосте так, как показано на фотографии.

2. Вытяните хвост через полученное отверстие по направлению сверху вниз.

3. Результат должен быть аналогичным тому, что изображено на фотографии. Если ваши волосы не слишком густые, то хвостик можно вывернуть несколько раз.

4. Теперь заверните кончик хвостика несколько раз и заправьте его за резинку. Помните, что эта прическа должна выйти аккуратной. Если где-то что-то торчит, то лучше распустить и переделать.

5. Заправив концы хвоста, сразу же зафиксируйте результат невидимками и шпильками.

6. Стильная прическа готова. В случае необходимости ее можно украсить, например цветами.

Данную прическу можно оставить в том виде, в котором она находилась на шаге номер 3. В данном случае получится оригинальный вывернутый хвостик, который также можно украсить любыми подходящими элементами декора.

Пучок на основе бублика или обычного хвоста

Очень простая и быстрая прическа, на создание которой женщина не потратит более пяти минут. Такой пучок прекрасно подходит для ежедневной носки. У данной прически есть два варианта исполнения.

1. Расчешите шевелюру и соберите все волосы в хвост в том самом месте, где будет располагаться будущий пучок.

2. Возьмите подготовленный бублик и проденьте в него все пряди хвоста примерно до половины.

3-4-5 Постарайтесь закрутить бублик, постепенно накручивая на него все волосы. Делать это нужно до тех пор, пока не дойдете до основания хвостика.

При необходимости прическу можно закрепить лаком.

1. Как и в предыдущем случае соорудите на голове высокий хвост.

2. В данном случае носок или бублик должен расположиться у основания хвоста, поэтому волосы нужно продеть сквозь него полностью.

3. Тщательно и максимально равномерно распределите волосы поверх бублика. Сделать это нужно так, чтобы бублик полностью скрылся под волосами.

4. Возьмите тонкую резиночку и закрепите волосы в таком положении. Свободные концы оставьте нетронутыми.

5. Оставшиеся свободные прядки делим на две части и делаем из них косички. Получившимися косичками обматываем пучок по окружности и фиксируем их шпильками.

6. Если есть необходимость или желание, пучок можно украсить декоративными элементами.

Еще один вариант простой и модно прически, которую можно легко сделать на волосах средней длины.

1. Перед тем, как вы начнете делать прическу очень важно воспользоваться текстурирующим спреем, который поможет сделать волосы послушными и мягкими.

2. Теперь же начешите волосы на макушке.

3. Волосы слева от пробора также нужно начесать.

4. Затем начешите волосы, находящиеся справа от пробора.

5. Возьмите всю шевелюру в одну руку, а другой начинайте их начесывать посередине и затем ближе к кончикам. Не нужно делать это чрезмерно аккуратно. Элемент легкой небрежности пойдет прическе только на пользу.

6. Концы волос необходимо собрать при помощи тоненькой резинки. Собирать их нужно немного сбоку, чтобы в итоге ракушка получилась непосредственно по центру головы.

7. Возьмите китайские палочки для еды и поместите их с обеих сторон от выбранной резинки, затем сожмите их.

8. Сверните волосы в виде ракушки. Не стоит переживать, если с первого раза ракушка выйдет неправильной формы. Через несколько попыток вы научитесь делать это правильно.

9. Одной рукой старайтесь удержать ракушку, фиксируя ее палочками, тогда как другой рукой заколите прическу невидимками. Следует убедиться, что вы не задели невидимками палочки для еды, ведь в противном случае их будет сложно изъять.

10. Если прическа, по вашему мнению, зафиксирована хорошо, то можно аккуратно вынуть палочки. Закрепите результат лаком.

Ниже предлагаются другие пошаговые варианты быстрых и красивых причесок на средние волосы.

Красивые и быстрые прически на средние волосы: фото

Теперь вы знаете, как создать быструю и актуальную прическу на своих волосах средней длины. Вариантов здесь огромное множество. Пробуйте, экспериментируйте и наслаждайтесь полученным результатом!

Какие-то все прически в одном стиле…

Отличный сайт! Огромный выбор!Всё понятно, компактно, не нужно тратить кучу времени на видео и выслушивать разную чепуху! Огромное спасибо. Жаль, что ваш сайт оказался чуть ли последним в моём поиске. Ему место — быть первым.

Прически просто супер

Все просто класс, прически на любой вкус)))))

и очень легко делаются!

большое спасибо за такие классные идеи! я всегда хотела поэкспериментировать с волосами и придумать новые причёски.

Источник:
Быстрые прически на средние волосы
Создание красивой и стильной прически требует от женщины определенных навыков и времени. Однако очень часто случается так, что времени в обрез, а вот выглядеть необходимо, как говорится, на все
http://damskiydom.com/moda/pricheski/bystrye-pricheski-na-srednie-volosy.html

Прическа своими руками на средние волосы греческая прическа

Прическа своими руками на средние волосы греческая прическа

Древняя Греция известна всему миру своим культом красоты. Ему следовали все, независимо от богатства и происхождения. Греческий стиль не теряет своей актуальности уже много веков, а в наши дни получает новый всплеск популярности. Греческие прически были дарованы женщинами самими богинями греческого Олимпа. Линии прически просты и в то же время совершенны. Необычное переплетение волос создает гармоничный и романтичный образ. Волосы собираются и укладываются таким образом, чтобы ни в коем случае не скрывать их струящуюся структуру, а наоборот, выгодно ее подчеркивает.

Стилисты во всем мире согласятся, что все более востребованными и популярными становятся греческие прически. Причем обладательницы как длинных волос, так и волос средней длины могут позволить себе прическу в таком стиле. Главные преимущества такого стиля в практичности и удобстве. Они заметно выделяют девушку и делают акцент на ее романтичности и элегантности. Греческие прически невозможны без завитых прядей. Поэтому для вьющихся от природы волос укладка не займет много времени. Главными атрибутами такой прически станут обручи, диадемы, ленты или живые цветы.

Греческая прическа на средние волосы своими руками

Главным преимуществом такой прически является простота в ее выполнении. Для волос средней длины сделать такую укладку не составит большого труда. Главное – аккуратность и терпение. Научившись делать греческие прически, вы сможете разнообразить свой повседневный стиль. Самой популярной и простой прической является узел коримбос. Это основа во многих других, более сложных вариантах. Чтобы выполнить такую укладку, необходимо разделить прямым пробором волосы и завить их. Завитые локоны у висков отпускаются. Остальные волосы можно собрать в узел на затылке. По желанию можно оставить больше прядей, чтобы сделать прическу более нарядной.

Греческая прическа на средние волосы Артемида

Чтобы создать с помощью прически образ известной богини охоты Артемиды, необходимо уложить волосы в пучок. Волосы средней длины прекрасно подойдут для такой прически. Изначально стоит их завить, а потом сформировать пышный, но аккуратный пучок. По бокам можно заплести косички, которые будут выполнять функцию обруча.

Стать греческой богиней любви поможет причека Афродита. Предварительно стоит завить волосы, иммитируя нежную и легкую морскую пену, из которой, согласно мифам, и появилась Афродита. Затем нужно слегка собрать волосы на затылке, украшая их цветами, заколками или шпильками.

Греческая прическа на средние волосы Афина Паллада

Вся прелесть прически заключается в простоте ее создания. Чтобы уложить волосы в стиле богини Афины Паллады, Вам понадобиться лишь расческа и тоненькая резинка для волос. Универсальность прически позволит делать ее как каждый день, так и по торжественному случаю. С левой или с правой стороны отделяем прядь волос, которую обварачиваем вокруг, постепенно добавляя новые пряди. Дойдя до противоположной стороны, под ухом собираем волосы и зывязываем хвостик. По желанию можно отделить локон, который обернется вокруг резинки.

Практика показывает, что прически в таком стиле подойдут почти всем обладательницам длинных и средних волос. Ведь они всегда смотрятся локонично и женственно. Греческие прически на средние волосы придадут образу элегантности и утонченности и помогут почувствовать себя богиней.

Источник:
Прическа своими руками на средние волосы греческая прическа
Прическа своими руками на средние волосы греческая прическа Древняя Греция известна всему миру своим культом красоты. Ему следовали все, независимо от богатства и происхождения.
http://sad-palisad.ru/pricheska-svoimi-rukami-na-srednie-volosy-grecheskaya-pricheska/

Прически в домашних условиях на средние волосы

Волосы средней длины самые универсальные и удобные для причесок. Сделать прически на средние волосы самой дома очень легко и на это уйдет совсем не много времени. Самые популярные прически на длинные волосы и на средние в последние несколько сезонов это различные плетения, косы, кудри и волны. И так прическа средние волосы своими руками. И так, делаем прически в домашних условиях на средние волосы.

Простая в исполнении и очень милая прическа. Чтобы ее сделать, нужно подготовить щипцы для завивки, расческу, тонкую резиночку и заколки для закрепления волос.

Видео инструкция — как сделать такую прическу на средние волосы.

Красивая и простая прическа для волос средней длины. Все что нужно, чтобы ее собрать, это расческа и несколько невидимок. Это может быть вариантом причёски на короткие волосы.

Довольно простая в исполнении прическа, очень женственная. Эту прическу можно сделать и в офис и на вечеринку и на свидание. Эта укладка сразу подчеркивает овал лица, скрывает недостатки если они есть. Например для обладательниц прямоугольного, вытянутого или узкого лица она будет идеальной.

Очень интересная прическа, которую можно сделать за несколько минут. В этой прически сочетаются модные пучок и косичка. На волосах сначала делается начес, затем заплетается коса на боку, потом коса собирается в пучок и закалывается шпильками.

Прическа очень простая, отличный вариант для прогулок, похода в кино, для отдыха. Делается за несколько минут. Высокие прически идеально подходят для непогожих дней, ведь собранные волосы сохраняют форму и при ветре и при повышенной влажности.

Любите распущенные волосы, но не хотите чтобы они мешали и лезли в лицо? Эта прическа вам подойдет. Волосы для начала можно накрутить, а можно делать прическу из ровных волос.

Озорная и романтичная прическа — высокий пучок. Вы можете украсить его заколкой, платком, а можете просто оставить волосы без всяких украшений.

Еще один вариант для распущенных волос с модной косичкой. Делается за пару минут, выглядит очень красиво. Несложная и очень романтичная.

Кудри в стиле ретро — отличный вариант для свидания, вечернего торжества. Эта прическа на средние волосы своими руками делается очень легко, а смотрится стильно и женственно.

Простая прическа с косичкой. Косичка здесь как ободок или повязка для волос, смотрится очень красиво.

Еще несколько вариантов быстрых причесок. Если вам нужно спешить, сделайте одну из этих причесок.

Еще один вариант с косичкой.

Какие еще причёски можно сделать самой себе на средние волосы

Красивая прически на средние волосы с использованием щипцов для завивки и шпилек.

Вот такие интересные, стильные, но простые прически на средние волосы дома можно сделать за несколько минут.

Источник:
Прически в домашних условиях на средние волосы
Волосы средней длины самые универсальные и удобные для причесок. Сделать прически на средние волосы самой дома очень легко и на это уйдет совсем не много времени. Самые популярные прически на
http://y-jenchina.ru/publ/pricheski_na_srednie_volosy_samoy/5-1-0-604

COMMENTS