Как начать новую жизнь

Как изменить свою жизнь — как начать новую жизнь

Каждый из нас хоть раз принимал решение изменить свою жизнь. Причины такого желания могут быть различны.

  • Чаще всего, это осознание необходимости избавиться от вредных привычек или приобрести полезные: не курить, не объедаться сладким, заняться фитнесом, выучить иностранный язык.
  • Неудовлетворенность своей жизнью. Есть видимость благополучия, но преследует чувство, что «все это не то». Человек не знает, что хочет, но не хочет того, что имеет.
  • Человек понимает, что неблагополучно в его жизни, но изменить ситуацию (по разным причинам) не в силах.

Например, превратившиеся в рутину отношения, когда рядом живет совершенно чужой человек, но не хватает смелости эти отношения прекратить. Или надоевшая работа, которая тебе не нравится, не приносит достойного дохода, но не хочется напрягаться, менять размеренное течение жизни. Душевные муки, стресс, депрессия нередки в таких ситуациях. Хорошо еще, если дело ограничивается лишь антидепрессантами и снотворным.

Что делать? Начать новую жизнь! Пробовали? Не получается? Почему?

Привычки – великая вещь. Нелегко отказаться от дежурной сигареты с кофе или полюбившейся сдобной булочки к вечернему чаю. От налаженного быта или небольшой, но стабильно выплачиваемой зарплаты. «На многие вещи мы не можем решиться не потому, что это трудно, а потому, что мы не можем решиться» (Сенека).

Надо действовать! Начните с чего-то, сдвиньтесь с мертвой точки. Как гласит древняя китайская пословица, дорога в тысячу лье начинается с первого шага.

Дорогу осилит идущий. Преодолеть этот путь вам помогут такие советы:

1. Будьте оптимистом, мыслите позитивно. Верьте в себя, настраивайтесь на успех. Слова «я смогу» должны стать вашим девизом.

2. Поставьте перед собой конкретную цель. Она должна быть обязательно подкреплена сильным внутренним желанием. Если нет мотивации (ради чего напрягаться?), то вряд ли вы достигнете желаемого результата.

3. Знайте, что самые главные изменения не внешние, а внутренние. Избавьтесь от внутренних комплексов, стереотипов, страхов. Например, стеснительный человек будет одинок, если не поработает над своим характером. Человек, не умеющий говорить «нет», всегда будет идти на поводу у других, решать их проблемы, а не свои.

4. Не переоценивайте себя, свои возможности. Не будьте максималистом. Если нет задатков, то нельзя стать оперным певцом. Если вы имеете пышные формы, то роль балерины явно не для вас.

5. Будьте честны с собой и настойчивы. Не придумывайте себе оправданий и отговорок. Будьте мужественны, не пасуйте перед временными «срывами», неудачами. Легких побед не бывает.

6. Не оглядывайтесь назад. Не цепляйтесь за прошлое, за то, что уже изжило себя (отношения, достижения). Будьте готовы чем-то жертвовать ради желанной цели (например, отказаться от посиделок в кафе ради спортзала).

7. Не ждите быстрых результатов. Ставьте посильные для себя задачи. Будьте терпеливы. «Кто хочет все и сразу, тот беден тем, что не умеет ждать». Нельзя за неделю похудеть на 20 кг или стать преуспевающим бизнесменом.

Работа над собой – трудное, но очень полезное дело. Изменения, как свежий воздух, должны время от времени врываться в вашу жизнь. Иначе застой, покой. Задумайтесь: слово «покой» имеет тот же корень, что и слово «покойник».

Найдите повод для того, чтобы ступить на путь перемен. Для начала новой жизни иногда достаточно одного поступка, слова («люблю», «прости»), взгляда («смотри, какая красота!»). И пусть они обязательно будут в вашей жизни!

Источник:
Как изменить свою жизнь — как начать новую жизнь
7 советов для тех, кто хочет начать новую жизнь. Каждый из нас хоть раз принимал решение изменить свою жизнь. Причины такого желания могут быть различны. Чаще всего, это осознание необходимости избавиться от вредных привычек или приобрести полезные: не курить, не объедаться сладким, заняться фитнесом, выучить иностранный язык. Неудовлетворенность своей жизнью. Есть видимость благополучия, но преследует чувство, что «все это не то». Человек не знает, что хочет, но не хочет того, что имеет…
http://otebe.info/statj/kak-nachat-novuju-zhizn.html

Как начать новую жизнь (привычка привыкать)

Эта статья была опубликована в журнале

Все! Хватит! Принимаю окончательное и бесповоротное решение! С понедельника начинаю новую жизнь.

  • Буду по утрам делать зарядку!
  • Перестану есть после 21-00!
  • Выучу английский!
  • Брошу курить!

До боли знакомый крик души. Не так ли?

Почему до боли? Да потому что чаще всего благие намерения так и остаются только благими намерениями! И от этого больно! Ведь так хочется сделать свою жизнь лучше!

Почему же так происходит, что старые привычки побеждают? Где найти силы, чтобы начать новую жизнь? Как замотивировать себя на изменения так, чтобы со 100% вероятностью достигнуть желаемого?

Давайте вместе поищем ответы на эти вопросы.

Как привычка сменяет привычку или психология в картинках

Представьте себе бильярдный шарик, лежащий на дне глубокого сосуда (в точке «А»). Вдруг этому шарику стукает в голову мысль: «А не перебраться ли мне жить в другой сосуд – в точку «Е»?

И шарик начинает медленно карабкаться наверх. У него даже хватает сил, чтобы добраться до точки «В» (т.е. до той же высоты, на которой живет точка «Е»). Но если он там остановится, что случится? Верно! Он быстро скатится обратно, к точке «А», которая все еще тянет его, как магнит.

То же самое произойдет и в том случае, если у шарика иссякнут силы в точке «С», когда, казалось бы, он находится даже выше нужной ему точки «Е».

И лишь только перейдя Рубикон (оказавшись в точке «Д»), можно расслабиться и уверенно устремиться к новой точке равновесия, к точке «Е».

Чтобы изменить свою жизнь, человеку нужно пройти такой же путь, как и шарику. Сначала напрячь все свои силы для того, чтобы преодолеть притяжение «старой привычки», и только потом, когда перевал уже пройден, расслабиться и начать наслаждаться «новой жизнью».

Откровение этой картинки в том, что в точке «Е» шарик не напрягается. Ему там уютно и комфортно. Он находится в равновесии. Точка «А» («старая привычка») уже не имеет власти над шариком.

Что это означает для человека? Давайте разберем на примере.

Думаю, не ошибусь, если скажу, что у вас есть привычка каждое утро чистить зубы. Тогда вопрос: вам приходится делать какие-то усилия, преодолевать сопротивление лени или изощренно мотивировать себя на чистку зубов? Конечно же, нет! Вы просто идете и делаете то, что привыкли делать.

Соответственно, если утренняя зарядка стала для вас «новой привычкой», то не сделать ее будет также странно и неестественно, как не почистить зубы.

Неужели это возможно? Делать все эти сложные вещи (зарядку, обливание холодной водой, соблюдение диеты) также легко и просто, как и чистить зубы?

Да! Возможно! Но бесплатного сыра не бывает. «Новая привычка» появляется только в том случае, если в ее создание вложено достаточно сил и времени.

Главное – не сдаться раньше времени

Сколько же времени требуется, чтобы новая привычка сменила старую? По оценкам психологов – от 20 до 40 суток.

Это значит, что у вашей старой привычки (например, такой как «нежиться по утрам в постели») есть определенный запас сил. И этих сил хватает на то, чтобы 5-6 недель сопротивляться вашему желанию начать жить по-другому.

Необходимо про это знать, чтобы не сдаться раньше времени. Ведь обидно упускать победу из рук только из-за того, что не хватило терпения поработать над созданием «нового стиля жизни» еще несколько дней.

При этом всегда помните, что результатами вы будете пользоваться всю свою оставшуюся жизнь: а это 40-50 лет, а для кого-то и больше. Тогда становится очевидным, что несколько недель некомфортной жизни, потраченных на борьбу со старой привычкой, потом сторицей окупится.

Сначала привычка – потом результат.

Важно понимать, что за 40 дней у вас появляется только привычка к определенному стилю жизни (например, та же «утренняя зарядка»). Результат, который вытекает из этого стиля жизни – «здоровое тело» – появится немного позже.

За 40 дней вы не «выучите английский язык» и не «похудеете на 20 кг». Это невозможно. Но за это время вы сможете привыкнуть к тому стилю жизни, который приведет вас к желаемому результату. Так, если для вас будет само собой разумеющимся «40 минут перед сном читать книжки на английском» или «соблюдать диету», то такой стиль жизни рано или поздно поможет достигнуть вышеупомянутых целей.

Из человека сделать обезьяну гораздо проще, чем из обезьяны человека.

«А если я привыкну «делать по утрам зарядку», мне что, тоже 40 дней придется бороться с этой привычкой, чтобы ее сменить?», – может спросить ироничный читатель.

Если вернуться к нашей картинке с бильярдным шариком, то легко увидеть, что первый сосуд гораздо глубже второго. И из второго сосуда вернуться обратно в первый гораздо проще.

Так же и в жизни: далеко не сорок, а всего дней 5–10 вы будете чувствовать дискомфорт от того, что не делаете зарядку. А потом это перестанет уже вас беспокоить.

Поэтому полезные привычки следует очень аккуратно беречь. Как это ни обидно, но потерять их гораздо легче, чем приобрести.

А можно ли сделать так, чтобы потерять полезную привычку было так же сложно, как и избавиться от вредной?

Конечно, можно! Все зависит от стажа вашей новой привычки. Если вы делаете зарядку уже лет двадцать-тридцать, то будьте спокойны, тогда даже 40 дней вам не хватит, чтобы отвыкнуть от этой утреней процедуры.

Где же взять силы, или о мотивации

Все, кто пробовал начать «новую жизнь» знают, что справиться со старыми привычками очень сложно. На их стороне выступает много союзников. Лень вдруг пробуждается в каждой клеточке тела. Какие-то внутренние голоса начинают нашептывать: «Да ладно тебе, не напрягайся ты так, сегодня можно разрешить себе небольшую поблажку, только сегодня, всего один разок…» Что-то происходит с памятью – почему-то забывается все, связанное с новой привычкой.

В эти моменты необходимо иметь в душе сильнейшее внутреннее желание добиться своего несмотря ни на что. А чтобы зажечь в своей душе такое яркое желание можно воспользоваться одним из предлагаемых приемов самомотивации.

Не самый приятный способ побудить себя что-либо сделать, но зато один из самых действенных.

Первым делом создаете в своем воображении небольшой фильм – картинку всего того плохого, что может произойти, если вы не измените свой стиль жизни. И потом, когда появляется желание поддаться старой привычке – вы этот фильм запускаете. Если фильм хороший (т.е. ужасный, кошмарный и страшный), то действует как удар кнутом – сразу же появляются и силы, и энергия, и решимость довести начатое до конца.

Так один курильщик наткнулся однажды на фотографии легких курильщиков (в одном медицинском журнале). И впоследствии – стоило ему вспомнить хотя бы одну из этих фотографий, как желание закурить мгновенно улетучивалось.

А вот отрывок из интервью с одной актрисой: «Я не могу на сладости смотреть без содрогания – перед моим взором тут же проносится страшная картина: крем превращается в жир и надолго откладывается в бедрах. Б-р-р-р!» Четырехлетний стаж здорового питания этой певицы говорит о том, что ее «фильм ужасов» срабатывает превосходно.

Способ, противоположный предыдущему. Необходимо представить в самых ярких красках то счастливое будущее, которое вас ожидает. Прочувствовать всем своим телом, как здорово вам будет, когда ваша мечта сбудется. И потом этот «воздушный замок» будет вам помогать. Точно так же, как воображаемый корабль с алыми парусами помогал Ассоль справиться с трудностями в ее жизни.

Чтобы выдержать изнурительные многочасовые тренировки, многие спортсмены представляют себе тот момент триумфа, который их ждет: под рев трибун им вручают золотую медаль, руки гордо взмывают вверх, начинает звучать гимн их страны… И этот миг, пускай и прожитый в воображении, позволяет справиться и с болью, и с усталостью, и с внутренним «не хочу».

В свое время Шарль де Голь, выступая по телевидению, пообещал перед всей страной, что бросит курить. Люди, хорошо знавшие, как сильно президент привязан к этой привычке, вздрогнули. Такое публичное обязательство легко могло привести к всеобщему позору. Но президент оказался верен своему слову. Хотя это далось ему нелегко, но он победил, казалось бы, неодолимую привычку.

Это очень рискованный метод. Заключается он в том, что вы рассказываете всем значимым для вас людям о своих планах начать «новую жизнь». Спорите с ними на деньги, что измените свои привычки. Клянетесь, что сдержите свое обещание.

Таким образом вы сжигаете все мосты, все пути к отступлению. Вам остается либо «умереть», либо «победить». Ваше обязательство становится своеобразным «дамокловым мечом», готовым обрушится на вашу голову, если вы захотите сдаться.

Это действительно, очень мощный способ самомотивации, но в то же время рискованный. В случае неудачи вы расплачиваетесь по двойному тарифу: снижается не только ваша самооценка, но и падает уважение к вам со стороны других людей. Так что дважды подумайте, прежде чем идти «ва-банк».

Представьте себе следующую картинку – человек заходит в хороший, дорогой ресторан, заказывает себе ужин, но… переоценивает свой аппетит. И вот вроде бы уже и сытый, и есть больше не хочется, но ведь обидно! Деньги-то уплачены! Не оставлять же еду нетронутой на столе! И находятся силы и на второе, и на десерт, и на мороженное, и на чай с тортиком…

Точно так же: если хотите заниматься шейпингом – то берете абонемент на год вперед. Если хотите изучить иностранный язык – то оплачиваете сразу полугодовые курсы, или покупаете самый дорогой лингафонный курс.

В общем, грохаете кучу денег на свое «новое увлечение». А потом – вы же сами себе не простите, если эти деньги пойдут насмарку! Жалко их будет! И чтобы оправдать свое расточительство в своих же глазах постараетесь довести начатое до конца!

Этот метод не рассчитан на очень богатых людей, привыкших швырять деньги на ветер. Но для людей, относящихся к деньгам с уважением, такой способ самомотивации может оказаться очень даже действенным.

Кстати, многие спортивные клубы это понимают. И берут деньги не за разовое посещение спортзала, а сразу на год вперед, называя это членством в клубе. И самое интересное – это работает! Людей начавших заниматься, а потом бросивших, в таких клубах гораздо меньше.

Если у вас в душе время от времени рождается желание начать «новую жизнь» — то я за вас рад. Это значит, что в вас еще живо стремление к совершенству. А как говорится: «лучше целиться в совершенство и промахнуться, чем целиться в несовершенство и попасть».

Я искренне надеюсь, что эта статья поможет вам чаще «попадать в совершенство». Вы сможете успешнее создавать свой собственный, уникальный «стиль жизни», которым будете гордиться.

И еще хочу пожелать – никогда не откладывайте начало «новой жизни» на понедельник. Поверьте, другие дни недели ничем не хуже!

Директор тренингового центра

«Университет Риторики и Ораторского Мастерства»

Мои статьи можно брать для публикации на своих сайтах, с указанием моего авторства и обязательной активной ссылкой на сайт www.orator.biz

Что касается конкретно этой статьи, то так как права на нее принадлежат также журналу «Домашний очаг», то просьба воздержаться от републикации данного материала.

Источник:
Как начать новую жизнь (привычка привыкать)
Начать новую жизнь с понедельника пробовали наверное все… А вот начиналась она наверняка не у каждого… Как победить старые привычки, и сменить свой стиль жизни? Читайте!
http://www.orator.biz/library/shipunov/kak_nachat_novuy_zhizn/

Как начать новую жизнь

Здравствуйте уважаемые читатели сайта www.raduga-schastie.ru. Сегодня мы будем с Вами говорить о серьёзных вещах. Тема данной статьи: Как начать новую жизнь? С чего начать? Это реальная серьёзная тема и об этом можно написать целую книгу, так как тема волнует многих людей и многие из них не знают с чего начать им для того чтобы их жизни изменились.

Сразу хочу Вам посоветовать тематическую статью: «Как изменить свою жизнь. Меняем жизнь в лучшую сторону». Там Вы так же найдёте множество полезной информации и, возможно, уже в скором будущем предпримите шаги для того, чтобы изменить свою жизнь в лучшую сторону. А мы продолжим развивать данную тему и постараемся ответить на главный вопрос: «С чего начать для того чтобы начать новую жизнь?»

Данная статья не изменит Вашу жизнь, а только лишь даст подсказку как это сделать. Так уж заведено, что в жизни нет халявы и менять жизнь придётся Вам самим. Поэтому будьте реалистичны и примите на себя ответственность. Хорошо?

Каждый человек сталкивается с такой ситуацией, когда он желает жить по-другому. Такова его потребность – стремиться к чему-то большему . Ранее мне казалось, что это плохо. Вроде бы, каждый человек должен быть благодарен за то, что он имеет . Собственно это и остаётся правдой, но жизнь хочет от нас постоянного движения. Она хочет, чтобы мы становились ещё счастливее. И для этого нам нужно что-то менять в своей жизни. Что-то делать и куда-то двигаться. Обычно таким людям и везёт больше. Если Вы что-то каждый день предпринимаете, то Ваша жизнь меняется, просто это может происходить незаметно для Вас. Но более верный вариант: всё меняется скачками. Так же и наша жизнь. Обычно результаты происходят не постепенно, а вот именно скачками. Кто знает, насколько Ваша жизнь может измениться через месяц?

Но это произойдёт, если Вы двигаетесь в нужном направлении. И многие из Вас вряд ли знают с чего начать. Как начать новую жизнь? Поэтому в этой статье Вам будут даны советы, методы, приёмы – называйте это как хотите. Лично мне удалось изменить свою жизнь в лучшую сторону. Пора и Вам что-то с ней делать (если Вы действительно желаете изменений).

Тема данной статьи носит серьёзный характер, и складываются такие ассоциации, что эта статья для тех, кто «глубоко упал» в своей жизни. Ничего подобного. Эта статья написана для тех лиц, которые хотят начать новую жизнь, но не знают как.

Моё желание помочь Вам, потому что, спасибо Высшим Силам, мне известны некоторые способы, которые позволят каждому человеку начать новую жизнь. А точнее, понять с чего начать. Я счастлив и по этой причине мне хочется делиться этими секретами, которые накопились за много лет моей жизни, с людьми, которые оказались в таком же положении, как и я когда-то.

Серые дни, серые мысли, серые события, серые личности, серые чувства. НУ ХВАТИТ УЖЕ! Пора реально украсить свою жизнь всеми цветами радуги. Поэтому почитайте рекомендации в этой статье и наберитесь силы воли, постоянства, дисциплины и храбрости, в конце концов, для того, чтобы начать новую жизнь. Я Вам пожелаю удачи дорогой читатель этого сайта!

Всегда необходимо знать, что ты хочешь от жизни. ВСЕГДА! Многие люди только предполагают, чего они хотят, зато как другие и вовсе не знают. То есть они хотят новой жизни, а сами того и не знают, что именно им надо. Это корень всех проблем.

Первое что нужно сделать – это определиться со своими ценностями в жизни. То есть Вам нужно понять, что для Вас всего важнее в жизни: карьера и бизнес, здоровье, финансы, отношения, хобби и путешествие, друзья, семья и т.д.

Это первый шаг ! Вам стоит выделить первые 3 места по важности из всех ценностей! Например, для меня:

1) Бизнес и финансы

2) Отдых и путешествие

3) Отношения и любовь

На данном этапе именно так. Но со временем, ценности могут измениться. Это произойдёт тогда, когда Вы достигнете того, что является для Вас наиболее важным в жизни. Так часто происходит, если не всегда.

Когда будете составлять свои ценности, отнеситесь к этому делу серьёзно. Запишите свои первый ценности на бумаге и запомните их.

Второй важный момент, начинайте с маленьких шагов и не торопитесь. Нельзя изменить жизнь за один день, и Вы это прекрасно понимаете. Вот здесь-то Вам и понадобиться постоянство и дисциплина. Жизнь будет Вам подбрасывать разные испытания и после того, как Вы их преодолеете – Вы получите награду. Поэтому идите к своей цели не спеша, делая день за днём маленькие шажки.

Многим людям, может не нравиться своя работа. Вы хотите найти новую деятельность, которая будет Вам приносить удовольствие. И это возможно! Вам стоит начать с поиска информации. Вам стоит несколько дней, недель, а то и месяцев спрашивать себя: «Что я действительно желаю? Что я могу сделать для этого?»

Лучший источник поиска информации – это, конечно же, интернет. Вы всегда (почти) сможете на многие свои вопросы ответить с помощью этого ресурса. Как только Вы поймёте, чего Вы действительно желаете и чем хотите заниматься по жизни… начните действовать. Это лучше, чем просто мечтать, засыпая каждую ночь.

Если Вы девушка и хотите любви, но не знаете с чего Вам начать, то Вы можете прочитать литературу, которая подскажет Вам, например, как познакомиться с парнем. Как влюбить его в себя.

Если Вы мужчина и Ваша страсть лежит к успеху и в зарабатывании больше денег, то Вам так же стоит начать с поиска информации. Я могу Вам предложить бесплатный курс: «Как зарабатывать в интернете на своём знании и опыте». Всё просто.

То, что упомянуто выше, это и есть пример маленьких шагов. Вы ищите необходимую информацию, изучаете её и применяете на практике. Никто не даёт Вам гарантии, что Вы сразу найдёте то, что Вам нужно. Никто Вам не даёт гарантии первых быстрых результатов.

Третье – начните применять Технику Исполнения Желаний. Уже многие люди с помощью этой техники изменили свои жизни. Вы вообще ничем не рискуете. Почитайте тематические статьи про Технику Исполнения Желаний. В волшебство надо верить!

Четвертое – признайтесь себе в том, что Вы достойны новой жизни такой, какую Вы хотите. Вы достойны этого. Хватит говорить себе об обратном. Как Вы начнёте новую жизнь, если в первых минутах уже отказываетесь от неё? Ну как вот?

Вера – это последнее, что способна изменить Вашу жизнь. Все мы чему-то верим. Уже есть много историй, где такая способность как верить — меняла жизнь людей кардинальна.

Сейчас столько полезной информации, которые способны изменить жизни к лучшему! Нам в наше время реально повезло. Согласитесь с этим.

Напоследок, хочу сказать, что многие люди считают, что жизнь можно изменить, имея много денег. Отнюдь это правда. Деньги могут позволить Вам путешествовать, жить в новом месте и иметь те вещи, о которых Вы мечтали.

С этим я соглашусь, так как для меня путешествие важно. А вот дорогие вещи… ну какой от них толк скажите мне пожалуйста? Если та или иная вещь не загорает в моей душе искру, значит это пустышка. То же самое и для Вас, скорее всего.

Не буду в этой статье писать много, как и что лучше сделать. Всё это Вы должны знать, если читали книгу Радуга Счастья и Техника Исполнения Желаний (хотя бы беты версии).

Начните медитировать. Это придаст Вам и Вашей душе положительный мощный поток энергии и искорку счастья. Всё зависит от Вас и от того, какое решение Вы примите сегодня. Дальше необходимо постоянство и самоконтроль. Удачи Вам.

Источник:
Как начать новую жизнь
Как начать новую жизнь? С чего начать? 11. 01. 2014 14:18 | Author: ? адуга Счастья | Здравству?…
http://www.raduga-schastie.ru/stati-o-schaste/kak-nachat-novuju-zhizn-s-chego-nachat.html

Как начать новую жизнь? С чего начать?

Здравствуйте читатели сайта www.worldmagik.ru.

Наконец-то до Вас дошло, что в своей жизни пора что-то менять. Есть одно очень интересное высказывание: «Если Вам кажется что в жизни пора что-то менять, то Вам не кажется». Лично я очень уважаю людей, которые стараются изменить свою жизнь к лучшему. На самом деле это очень хорошо. Правда заключается в том, что одна категория людей только планирует начать новую жизнь, но ничего для этого не делает, другая категория людей просто не знает, как начать новую жизнь. Я и сам когда-то не знал, как мне начать новую жизнь. В этой статье я постараюсь дать Вам самые важные рекомендации. Вы поймете, с чего Вам начать.

Многие люди твердо убеждены, что для того, чтобы начать новую жизнь, нужно иметь много денег. Это действительно так. Деньги открывают массу возможностей, которые помогают на 180 градусов изменить жизнь в лучшую сторону. Но деньги не у всех есть в нужном количестве. Как это исправить, читайте в статьях: «Как притягивать к себе деньги? 3 мега кнопки!», «Как заработать много денег? 4 золотых правила!», «Как делать деньги?». В тех статьях Вы найдете ответ.

С другой стороны для начала не обязательно иметь деньги. Начать новую жизнь можно с малого. Например, Вы можете начать делать что-то новое или не делать что-то старое. И то и другое приведет Вас к разным результатам. В любом случае для того, чтобы начать новую жизнь, Вам придется расстаться с чем-то старым. Прошлое тянет вниз и не дает смотреть и шагать в будущее.

Допустим, человек недавно развелся или расстался с тем, кого сильно любил. После такого события ничего кроме страданий и боли в сердце не остается. И пока в квартире находятся те вещи, которые напоминают человеку о прошлом, начать новую жизнь с чистого листа будет нереальным. Если Вы оказались в подобной ситуации, то уберите все вещи, которые возвращают Вас в прошлое. Пока человек смотрит в прошлое, он не видит будущее. Начинание новой жизни начинается с избавления от негативного прошлого.

Я уверен, что Вы согласитесь со мной, если я скажу, что человек, который задается вопросом: «Как начать новую жизнь?», получил волшебный пинок под зад. Что я имею в виду? Все люди начинают шевелить своими булками только тогда, когда случилось что-то неприятное. Пока человек живет комфортно, он ни о чем не думает и не заботится. И жизнь, глядя на это, начинает, как будто специально подстраивать события, которые заставили бы человека начать шевелить булками. Это может быть: брачный развод, увольнение с работы, проблемы со здоровьем и другое. Такова человеческая природа. И если Вы задаетесь вопросом: «Как начать новую жизнь?», то всего скорее Вы получили этот волшебный пендель. Все что не делается, делается к лучшему.

Итак, расставшись с прошлым Вам, будет легче начинать новую жизнь. Если у Вас есть деньги, то Вам повезло. Человеку с деньгами намного легче изменить свою жизнь. Следующий шаг, который Вам следует сделать, это определить параметры, по которым Вы поймете, что новая жизнь началась. Сейчас я Вам покажу это на собственном примере.

Для меня новая жизнь начнется тогда, когда я:

  1. Перееду в другой город или страну;
  2. Начну заниматься совершенно другой сферой деятельности;
  3. Общаться с другими людьми;
  4. Много путешествовать;
  5. Заниматься новыми видами спорта (лыжи, сноуборд, серфинг);
  6. Общаться с иностранцами;
  7. Находится в элитном окружении;
  8. Создам любимую семью.

Этот шаг Вам обязательно нужно выполнить. Без четкого представления о новой жизни Вы не поймете, куда нужно булками двигать. Без добавления чего-то нового в своей жизни Вам не начать новую жизнь. Она потому и называется НОВАЯ, так как в ней все новое. Так что прервите чтение и выполните этот шаг.

Если Вы тоже написали, что Вам нужно путешествовать, а денег на это нет, то придется начать с малого. Любое большое начинание начинается с малого. Изменения в жизни всегда начинаются с самого человека. Вам тоже нужно начать с себя. Не только с мыслей в Вашей голове, начните со здоровья. Я знаю, что многие девушки в России страдают избыточным весом. Когда девушка становиться стройной, она мгновенно меняет свою жизнь. Как это происходит? Это очевидно, внимание парней с -10 поднялось до +55. Если до этого девушка не с кем не встречалась, так как была полной, из-за чего на нее не обращали внимания, то после того, как она похудела, она, возможно, встретит перспективного парня, за которого выйдет замуж и с которым начнет много путешествовать.

Такие случаи реально были. Девушке надоело, что на нее не обращают внимания парни, ей надоело быть одинокой, и она приняла решение стать красивой и привлекательной для парней, чтобы исправить данную ситуацию. В итоге она начала новую жизнь. Если Вы тоже думаете, что Вам нужно привести свою форму в порядок, тогда читайте статью – «Как эффективно похудеть?». Самое верное решение начать новую жизнь – это начать с себя.

Начните читать умные книги успешных людей. Вот Вам целая библиотека бесплатных книг. В голове тоже необходимо поменять настройки. Вы должны знать такое высказывание:

«Изменишь мысли – изменишь себя, изменишь себя – изменишь поступки, изменишь поступки – изменишь судьбу».

Самый лучший способ поменять свои настройки в голове – начать читать умные книжки.

Так же стоит разобраться со своей работой. Многие люди после того, как их увольняли, начинали создавать свои собственные бизнесы. Если Вы хотите много путешествовать, то Вам придется покинуть свою работу и начать свой собственный бизнес. Пока Вы работаете на работе, Вы прикованы к ней цепями. Могу Вам предложить начать инфобизнес. Этот вид бизнеса не приковывает человека к себе, так как он автоматизированный, и позволяет много путешествовать. Если у Вас в голове давно есть свои идеи, то не пора бы Вам их начать воплощать? Сколько времени Вы будете сидеть и ждать? Есть идея – начните ее реализовывать в жизнь. Жизнь меняется исключительно под воздействием намерения. Сидеть и желать – мало, нужно делать. Что, слишком жестко?

И наконец-то, начните заниматься дополнительной деятельностью. Дом/работа/семья – это не жизнь, а в какой-то мере рутина. Займитесь самообразованием, самосовершенствованием или саморазвитием. Читать книги – это хорошо, но использовать полученные советы на практике, совсем другое дело. Чтение книг – недостаточно для изменения жизни. Нужно выходить в реальный мир. Возможно, Вы давно хотели научиться играть на гитаре. Сколько лет Вы только хотите? А может Вас всегда интересовало пение? Так почему же Вы не начали изучать эту стезю? Может хватит откладывать на потом? Начинать новую жизнь нужно прямо сейчас.

Многие люди живут с чувством, что вскоре все изменится. Ещё чуть-чуть и придет этот счастливый день. Вот еще немножко и ВСЁ! Многие люди даже по 50 лет живут с таким чувством. Это иллюзия. Чувство «ОСТАЛОСЬ ЧУТЬ-ЧУТЬ» никогда не исчезнет, пока Вы делаете тоже самое. Поэтому я Вам настоятельно рекомендую подписаться на рассылку Игоря Бибина и Сергея Селера – «Техника исполнения желаний».

И наконец-то мы добрались до полезных и вредных привычек. Чтобы начать новую жизнь, необходимо менять привычки. Привычка – это въевшаяся программа, которую без осознанности не искоренить. Вы сами прекрасно знаете, что большинство вещей Вы делаете на автомате. Например, привычка негативно мыслить. Ее нужно заменить на привычку позитивно мыслить. Если изменится мышление, то изменится восприятие мира, тогда изменятся поступки, которые приведут к новой жизни.

Страх и сомнения – всегда не дают людям менять их жизни в лучшую сторону. В любом случае Вам придется преодолевать эти две преграды. Я мало знаю способов изменения жизни без страха и сомнений. Допустим человеку нужно переехать в другой город, чтобы начать новую жизнь. Как Вы думаете, он не будет бояться переезда? Переезд – занимает третье место по стрессу, это значит, что будет. Читайте разделы «Страх» и «Самооценка и уверенность». Выходите за зону комфорта.

Теперь Вы хотя бы знаете, с чего Вам нужно начать новую жизнь (с себя). Хочу Вас предостеречь от повторных ошибок. Дело в том, что все люди, когда достигнут желаемого результата, потом начинают расслабляться. Если человек останавливается, в его жизни происходит задержка, а потом случается спад. И человек снова вынужден выбираться из ж… Чтобы такого с Вами не случилось, никогда не почивайте на лаврах. Ставьте новые цели и достигайте их. Повышайте уровень своих потребностей. Такие действия обезопасят Вас от ситуации, когда Вы снова зададитесь вопроса – «Как начать новую жизнь?». На этом все.

Просмотры: 15150 Рейтинг: Голосов: (7)

Источник:
Как начать новую жизнь? С чего начать?
Правда заключается в том, что одна категория людей только планирует начать новую жизнь, но ничего для этого не делает, другая категория людей просто не знает, как начать новую жизнь. Я и сам когда-то не знал, как мне начать новую жизнь.
http://www.worldmagik.ru/article/182/1

COMMENTS